Programa psicoafectivo para cuidadores familiares


Programa psicoafectivo para cuidadores familiares

Código de curso: 20220000

 

Proveedor:

 

Duración: 20

Próxima Convocatoria: Consultar

Precio: 80,0089,00
*Si eres trabajador del sector y vas a bonificar el curso a través de FUNDAE consúltanos.

Con este curso se presenta un programa psicoafectivo que ofrece la posibilidad, no sólo de aprender habilidades psicológicas, que nos ayuden en nuestra interacción relacional con una persona con demencia (y así mejorar su calidad de vida), sino también conlleva un trabajo de crecimiento personal para el cuidador principal.

Aprenderemos a elaborar emociones, gestionaremos el estrés, desarrollaremos la paciencia, la empatía, la asertividad y la atención plena; fomentaremos la visión positiva y desarrollaremos nuestro autoconocimiento. También haremos una pequeña introducción sobre cómo llevar a cabo algunas actividades de estimulación cognitiva en el domicilio.

El programa de formación se presenta en formato de Masterclass. Una Masterclass es una clase presencial virtual, donde un experto en la materia te explica el tema de cada sesión mediante un vídeo formativo.

Formación avalada por la Universidad Internacional de la Rioja (UNIR).

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Objetivos

Con este programa aprenderás a:

  • Identificar las emociones asociadas a la tristeza, apatía, ansiedad, desbordamiento emocional para prevenir o minimizar los síntomas propios del “síndrome del burn-out”
  • Aprender habilidades psicológicas destinadas a fomentar el contacto en la relación. Desarrollo y adquisición de cualidades como la paciencia, la compasión, la empatía, la escucha activa, la auto-observación y el afecto. Fomentar la comunicación no verbal y afectiva con las personas con demencia
  • Desarrollar nuestra capacidad resiliente o capacidad para transformar las dificultades en ejercicios de aprendizaje
  • Captar la atención plena, basándonos en técnicas como el Mindfulness, para gestionar el estrés y prevenir depresión
  • Aprender algunas herramientas para la estimulación cognitiva de nuestro familiar para retrasar el deterioro todo lo que sea posible

Programa Formativo

Masterclass Gestión de las emociones

  • Como identificar tus emociones predominantes en el cuidado de una persona con demencia.
  • Emociones primarias y secundarias.
  • Aprender a gestionar las emociones de manera eficaz.
  • Amigarnos con nuestras emociones.

Masterclass 2. Habilidades psicológicas

  • Habilidades psicológicas para relacionarnos con una persona con Alzheimer u otra demencia.
  • Las creencias autolimitantes. Detección si las tenemos o no.
  • Desarrollaremos nuestra capacidad de observación, empatía, compasión, paciencia y escucha activa.

Masterclass 3. Introducción al Mindfulness

  • Últimas tendencias en psicología para gestionar el estrés y prevenir la depresión.
  • Practica del Mindfulness o Atención Plena como ejercicio diario.
  • Descubrir dónde suele transitar nuestra mente: pasado, presente o futuro, ¿quiere saber dónde está usted? especialmente recomendado si tiene altos grados de estrés o tendencia a la depresión.

Masterclass 4. Desarrollo de la capacidad de resiliencia

  • La resiliencia: capacidad para salir reforzados de las dificultades.
  • La importancia de desarrollar los recursos psicológicos necesario ante un hecho desestabilizador, como la llegada a nuestro entorno de una demencia.

Master 5. Estimulación cognitiva en el domicilio

  • Diseño de una tabla semanal para estimular cognitivamente a su familiar, y así ralentizar su deterioro, o mantener sus funciones cognitivas conservadas el mayor tiempo posible. Este diseño se hará en función de las necesidades de su caso particular. Es muy recomendable para si tu familiar no recibe ningún tipo de estimulación focalizada, o para complementar la que recibe.
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